![Воздержание и его последствия у женщин | Клиника Семейной Пары: статьи, новости, блог Целибат: возможна ли жизнь без секса?](https://medalvian.ru/images/publications/2010/family-disharmony-fb.jpg)
Год без секса: какие последствия отказа от половой жизни ждут мужчин?
Длительное сексуальное воздержание чревато импотенцией, проблемами с простатой и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом «Газете. Ru» рассказала Регина Спиридонова, сертифицированный трансперсональный психолог и сексолог. Слишком длительное воздержание чревато импотенцией. У мужчин, которые пренебрегают регулярной сексуальной жизнью, сильно меняется качество спермы — и не в лучшую сторону. Семенная жидкость скапливается в организме, а секрет простаты вместо того, чтобы смешиваться с ней, поступает в кровь.
![Что ещё почитать про самое сокровенное: Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом](https://n1s1.hsmedia.ru/07/29/0c/07290c41978a358ceb5fd8de77abb178/1920x1152_0xac120003_14037144331643037296.jpeg)
![Как отсутствие интимной жизни влияет на здоровье мужчин и женщин Врач рассказала, как воздержание от секса влияет на здоровье мужчин](https://www.academy-health.ru/netcat_files/853/2055/sex_cr.jpg)
![Мы в социальных сетях Длительное половое воздержание: плюсы и минусы](https://cdnn21.img.ria.ru/images/149793/91/1497939161_312:0:5304:3744_1280x0_80_0_0_15d913fd49230d5e98571047089d8f34.jpg)
![Что такое либидо и зачем оно нужно? Воздержание от секса: вред или польза?](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/1dd5317692d1e8f9de49ddc35f297c.png)
![Проблемы со сном Полезно ли половое воздержание: сексологи раскрыли все плюсы и минусы](https://onclinic.ua/storage/media/articles/292/gmtINIlnZpZarAjgHRh83pGA407ri131nxXm8CI3.jpg)
![Правда ли, что отсутствие секса ведет к застойным явлениям в сосудах малого таза? Воздержание и секс](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889296/volga.jpg)
![Мобильное приложение Nur.kz Блог детальная страница](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2020/08/shutterstock_1543072718-800x534.jpg)
![Что происходит с организмом при отсутствии секса Говорят, отсутствие секса опасно для здоровья, а женщины без него быстро стареют. Отвечают врачи](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/message/a/88/dff19856a4a0cb4ba459b19648bef.jpeg)
![Эндорфины – друзья хорошего настроения Миф: отсутствие секса опасно для здоровья](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/odin-na-odin-seks_1601992427_1647239435.jpg)
![Как продолжительное отсутствие секса влияет на тело Вредно ли мужчинам подолгу не заниматься сексом?](https://www.kabinetginecologa.ru/wp-content/uploads/2021/06/131454087_355119022698438_8226257302969821042_n-1-1024x1024.jpg)
![Как отсутствие секса влияет на психическое здоровье Дефицит интимной жизни](https://tvrain.tv/media/photo/original/20200722/5f886089a50e07fb683118d6bf4483e7.jpg)
Мы не откроем Америку, если заявим, что здоровые и регулярные сексуальные контакты желательно, с постоянным партнером качественно улучшают самочувствие, да и саму жизнь мужчин и женщин. С этим постулатом знакомы многие. Но значительно меньше людей знают, что у этого утверждения есть вполне убедительное научное обоснование. Давайте разбираться… Утверждают, что регулярный секс: стимулирует умственную деятельность тренирует сердце продлевает жизнь и молодость повышает иммунитет является отличным тренажером для сосудов уменьшает риск депрессивных состояний снижает или регулирует вес у мужчин служит определенной страховкой возникновения простатита и аденомы простаты Все эти утверждения на самом деле верны. Но для того, чтобы принять их как аксиому, нужно чуть-чуть углубиться в физиологию человека. Из школьного курса биологии и анатомии мы знаем, что основными инстинктами человека являются инстинкт самосохранения и инстинкт продолжения рода.
![Чем опасно воздержание у мужчин? Что будет если долго не заниматься сексом: влияние на здоровье, польза и вред воздержания](https://smolnarod.ru/wp-content/uploads/2018/11/12311.jpg)
![Половое воздержание: в чем причины и какой вред Врач рассказала, как воздержание от секса влияет на здоровье мужчин - belgorod-spravochnaja.ru | Новости](https://s11.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/13273172/wr-960.webp)
![Популярное за неделю Длительное половое воздержание: плюсы и минусы. Взвесим все!](https://psyocentr.ru/uploads/images/15.08.22/3669008f5198bad702e6e842656ed59e.webp)
![Сексолог Спиридонова заявила, что длительное сексуальное воздержание чревато импотенцией Полезно ли половое воздержание: сексологи раскрыли все плюсы и минусы](https://n1s1.hsmedia.ru/73/d8/ee/73d8eead8a493d7c2e10831b5e3b37cb/690x380_0xc0a8392b_19589167301505144792.jpeg)
![Проблемы с вагинальной смазкой у женщин Миф: отсутствие секса опасно для здоровья - belgorod-spravochnaja.ru](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/13/sex.jpg)
![Уверены, что половое воздержание вредно? Читайте, так ли это Воздержание и секс - скрытые опасности. Консультации врачей в Москве по доступным ценам.](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/male_myths-1.kivtvdu7btv6.png)
![Сообщество Что будет без секса, что произойдет с организмом, если долго не заниматься сексом. Спорт-Экспресс](https://vn.20minut.ua/img/cache/news_widescreen/news/0001/07/68be0532fc1578d58491258948bf91feebae5216.jpeg?hash=2014-06-09-15-05-49)
![Что снижает либидо Регулярный секс и здоровье женщины: что об этом нужно знать? - belgorod-spravochnaja.ru](http://c.files.bbci.co.uk/A1B8/production/_101100414_ad461bba-d5f1-4ab5-99b1-d1441865f5db.jpg)
![Вы становитесь более раздражительным Еще раз о пользе секса - Медицинский центр в Томске «Мульти Клиник»](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/287/287196a9332490b994f07308bea6ecfa_ce_2367x1578x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Фрустрация и неуверенность в себе Отказ от секса: последствия воздержания для мужчин](https://health.mail.ru/pic/news/2023/05/30/f5c49f9a-4887-4d18-85ba-802d689c5a5d.jpg)
![Преимущества отсутствия секса в жизни Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём заниматься сексом - Лайфхакер](https://static.sobaka.ru/images/image/01/48/87/23/_normal.jpg?v=1635266718)
![Воздержание от секса «бьет» по потенции Нет партнера? Все плюсы и минусы сексуального воздержания](https://cdn.7days.ru/pic/0cd/952193/1267673/86.jpg)
Я работаю вахтовым методом, поэтому иногда не вижусь с женой по полгода и дольше. При этом я слышал, что регулярная половая жизнь очень полезна для здоровья в целом. Поэтому вопрос: если я подолгу не занимаюсь сексом, значит ли это, что у меня увеличивается риск каких-нибудь болезней? Даниил Давыдов. Секс чем-то похож на спорт: даже если им вообще не заниматься, ничего страшного не случится, риск психических и физических болезней от этого не вырастет. Но если половой жизнью не пренебрегать, можно получить определенную пользу для здоровья.
![Вредно ли воздержание для женщин?](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/soc_pic_tmp/30461.png?1666453620)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/de/21/a4/de21a4dcca91f4923e0865b387289218/504x300_0xac120003_5479356781619085767.jpg)
![](https://pavelrakov.com/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/e4e/e4ed09b620cadabb58f6d2394a9e3470.jpg.webp?167239134520416)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/med-long-contraception-1.ebl07h.png)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889419/full.jpg)
![](https://cs13.pikabu.ru/post_img/big/2021/01/15/7/1610704983172518899.jpg)
![](https://tula.s-classclinic.com/upload/blog-tula/cirkum/circumcisio-01.webp)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/dd/69/5c/dd695c4a60da3f375e89c8d670c29367/1549x1960_0xac120004_4941292731681126824.jpeg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/1ca/1ca2028e2e5568e824f03e1114a36e18_cropped_666x444.jpg)